Se busca uma transformação em sua saúde, este livro é para você! Com conteúdos extremamente selecionados, Dr. Danilo Aguiar reúne nessa obra um time de renomados especialistas de saúde integrativa do Brasil afim de que, de maneira prática e supercompleta, você tenha um guia para equilibrar o organismo, potencializar a saúde e desfrutar de uma longevidade saudável. A cada capítulo uma chave, um método é apresentado para que você aprenda a viver de modo saudável, pleno e feliz, independentemente de sua idade. Com orientações práticas e uma base científica sólida, os autores convidam a desenvolver um nível de vitalidade extraordinária de forma que você alcance a sua máxima performance física, emocional e espiritual. Você está pronto? Então se permita a redesenhar os pilares de uma vida livre de doenças, entendendo que o impacto que você quer deixar no mundo depende dos níveis de saúde que você conquista! - Dr. Danilo Aguiar