Esta obra é um passeio vigoroso e ousado pelas mais recentes pesquisas, pela mitologia popular e pelos saberes tradicionais relacionado à mais antiga obsessão da humanidade: como podemos viver por mais tempo? E melhor? Com bom humor e curiosidade, Bill Gifford conduz o leitor através da estranha ciência do envelhecimento, desde os sinais mais óbvios, como rugas e calvície, até o funcionamento inesperado das nossas células. Visita laboratórios de ponta onde os cientistas estão trabalhando para subverter o processo de envelhecimento com tratamentos experimentais. E revela por que algumas pessoas conseguem viver além dos 100 anos de idade sem qualquer esforço, se o vinho tinto de fato ajuda, como a gordura corporal tenta nos matar e as coisas simples que se pode fazer para ativar mecanismos de longevidade programados em nossos próprios genes. Gifford separa o joio do trigo, expondo as falcatruas usadas para enganar uma sociedade que envelhece ao mesmo tempo em que arma o leitor com os melhores conselhos sobre o que fazer.