Autoestima é o conceito que alguém tem de si mesmo. Significa também o crédito que alguém se dá. Embute conceitos como autovalorização, autorrespeito, autoconfiança, reconhecimento dos próprios valores e desenvolvimento de ações voltadas para o seu próprio bem-estar. Costumamos afirmar que alguém que não tem uma boa estima não age em prol de si mesmo. Pelo contrário, acaba sempre agindo contra si mesmo de uma forma subliminar, como num comportamento de punição. E nada mesmo, nem ações boas de si para si mesmo, nem relacionamentos bons, nem sorte na vida, nem amparo divino, nem bons amigos, ou seja, nada de felicidade. Efetivamente, não fomos educados para nos amar, mas sim, para agradar alguém a fim de receber dele o reconhecimento do nosso valor.